Dowiesz się jak bezpiecznie ćwiczyć z pacjentami bólowymi oraz pracować z osobami po urazach i kontuzjach. Poznasz w teorii i praktyce szczegółową diagnostykę oraz rehabilitację pacjentów z problemami obręczy barkowej. Od dzisiaj żadna kontuzja stawu barkowego nie będzie problemem. Szczegółowe protokoły, skuteczna diagnostyka oraz praktyczny trening w poszczególnych fazach fizjoterapii i treningu.

Dowiesz się jak bezpiecznie ćwiczyć z pacjentami bólowymi oraz pracować z osobami po urazach i kontuzjach. Poznasz w teorii i praktyce szczegółową diagnostykę oraz rehabilitację pacjentów z problemami obręczy barkowej. Od dzisiaj żadna kontuzja stawu barkowego nie będzie problemem. Szczegółowe protokoły, skuteczna diagnostyka oraz praktyczny trening w poszczególnych fazach fizjoterapii i treningu.

Kompleksowe szkolenie z treningu skoczności i plyometrii. Poznasz fundamenty biomechaniki skoków (SSC, RFD, RSI) oraz metodykę bezpiecznego wdrażania ćwiczeń - od podstawowych podskoków po zaawansowane techniki z elementami kognitywnymi. W części praktycznej przejdziemy przez pełną progresję treningową i nauczysz się programować trening mocy pod indywidualne potrzeby zawodnika. Szczególną uwagę poświęcimy bezpiecznemu powrotowi do sportu po kontuzji oraz tworzeniu planów treningowych dostosowanych do różnych poziomów zaawansowania.