Izometria

Mam kilka pytań...

Jesteś zmęczona/zmęczony tym, że wydałeś tysiące jak nie dziesiątki tysięcy na szkolenia a dalej nie masz sprawdzonych sposobów?

Męczy Cię szukanie konkretnej wiedzy?

Pragniesz poznać sprawdzone strategie i narzędzia, które pomogą Ci skutecznie prowadzić pacjentów?

Masz niesamowitą wiedzę i doświadczenie, ale nie umiesz tego przekazać, by przyciągnąć klientów?

Wiesz, co to jest FRAMEWORK ale nie wiesz jak go zaplanować i połączyć wszystko w spójną całość?

Chciałabyś/chciałbyś nauczyć się jak prowadzić klienta wczesnych faz rehabu po późny proces przygotowania motorycznego?

Było choć jedno “TAK”?
to IZOMETRIA: Klucz do Skutecznego Treningu i Rehabilitacji

Czyli: w nagranych lekcjach online pokazuję Ci, jak wykorzystać trening izometryczny w rehabilitacji i treningu sportowym, by Twoi podopieczni szybciej wracali do pełnej sprawności i osiągali lepsze wyniki.

Nie będziesz tylko biernie przyswajać wiedzy.

Otrzymasz praktyczne zadania, w których przygotujesz własne protokoły treningowe dla różnych przypadków klinicznych.

A ja dokładnie przeanalizuję Twoje rozwiązania i przekażę szczegółową informację zwrotną, wskazując mocne strony i obszary do rozwoju.

SPRAWDŹ, CZEGO CIĘ NAUCZĘ 👉

Chcesz w pełni wykorzystać potencjał treningu izometrycznego w rehabilitacji i treningu sportowym?

"IZOMETRIA: Klucz do Skutecznego Treningu i Rehabilitacji" to kompleksowe szkolenie pokazujące, jak wykorzystać potencjał treningu izometrycznego w rehabilitacji i treningu sportowym - od początkujących po zawodowców, dostarczające sprawdzonych protokołów, narzędzi diagnostycznych i systemów progresji, które pozwolą Ci skutecznie pracować z każdym rodzajem pacjenta i kontuzji aparatu ruchu.

Dzięki temu przyspieszysz proces powrotu do zdrowia, zmierzysz postępy i zoptymalizujesz wyniki swoich pacjentów - od amatorów po profesjonalnych sportowców.

Poznaj skuteczne metody diagnostyki i oceny funkcjonalnej

Otrzymaj gotowe protokoły i schematy treningowe
Stwórz efektywny system progresji obciążeń

Zbudujesz kompletny system treningu dostosowany do swojej dyscypliny.

Wdróż sprawdzone rozwiązania w codziennej praktyce

Dla kogo jest to szkolenie?

· Trenerzy personalni,

· fizjoterapeuci,

· trenerzy przygotowania motorycznego

Masz do wyboru 2 pakiety:

Wartość szkolenia, które otrzymujesz💰: +5.000 PLN

Pakiet podstawowy

Tylko to szkolenie

597 zł brutto

IZOMETRIA: Klucz do Skutecznego Treningu i Rehabilitacji

Certyfikat uczestnictwa

Ponad 6h nagrań wideo na specjalnej platformie

Materiały, gotowce i notatki do każdego modułu

Dostęp 24/7 do opublikowanych materiałów

Dożywotni dostęp do materiałów i przyszłych aktualizacji

ODBIERAM DOSTĘP! >

Ścieżka dla wymagających

Pakiet sześciu szkoleń ze współpracą 1 na 1

1497 złotych brutto

IZOMETRIA: Klucz do Skutecznego Treningu i Rehabilitacji

Strength Development PRO

6 certyfikatów

Ponad 22h nagrań wideo na specjalnej platformie

Materiały, gotowce i notatki do każdego modułu

Dostęp 24/7 do opublikowanych materiałów

Dożywotni dostęp do materiałów i przyszłych aktualizacji

🔥 Współpraca 1 na 1 z mentorem 🔥
Nie zgadujesz, tylko WIESZ czy dobrze piszesz, bo daję Ci informację zwrotną i wskazówki, nad czym masz popracować.

Pakiet arkuszy treningowych + diagnostycznych = 8 dodatkowych narzędzi do pracy

Gotowe protokoły

Dostęp do zamkniętej społeczności

E-book PROGRAMOWANIE I KSZTAŁTOWANIE SIŁY
E-book PERIODYZACJA ZAPLANUJ SWÓJ TRENING

Aplikacja mobilna

Roczna subskrypcja programu SHERLOCK TALKING (wartość programu 9850 zł i stale rośnie)

BONUS Szkolenie- Programowanie treningu siłowego: Sztuka układania planów treningowych (399 zł)

BONUS Szkolenie- Periodyzacja w rehabilitacji sportowej- Twój klient może szybciej wrócić do sportu! (499 zł)

BONUS Szkolenie- Jak przeprowadzić konsultację diagnostyczną (247 zł)

Szkolenie Powrót do sportu po ACLR: Co musisz wiedzieć, zanim zaczniesz? (247 zł)

ODBIERAM DOSTĘP! >

Jak wygląda nauka w
IZOMETRIA: Klucz do Skutecznego Treningu i Rehabilitacji

Natychmiastowy dostęp do szkolenia

Zaraz po zakupie dostajesz wszystkie nagrane moduły.

Masz do nich dostęp 24/7.
Na zawsze.

Możesz zacząć naukę za rok, a szkolenie będzie czekać.

Teorię łączę
z praktycznymi przykładami

Pokazuję Ci, jak stosować zasady by tworzyć ramy rehabilitacji sportowej, które działają.

Różne kontuzje i cele treningowe to nie problem, wszystko Ci wytłumaczę.

Przeprowadzę Cię krok po kroku przez to, co i jak ułożyć byś wyciągnął klienta z kontuzji. To szkolenie to ultra-praktyczny warsztat treningowy miał ręce i nogi.

Otrzymasz certyfikat ukończenia szkolenia.

Dołączysz do grupy, która skupiała, fizjoterapeutów i trenerów o podobnych wartościach, którzy rozumieją Cię i wnoszą inną perspektywę do Twojego biznesu.

Piszesz plany, a ja je sprawdzam

Po ukończeniu modułów piszesz plany, a ja je SPRAWDZAM. Opiszę szczegółowo, co robisz dobrze, a nad czym masz popracować. Dostępne w pakiecie PRO.

Rozwiniesz kompetencje, które są niezbędne w prowadzeniu klienta po kontuzjach w, budowaniu wartościowych relacji i efektywnego biznesu.

Gdy potrzebujesz pomocy, pytasz!

Dostajesz dostęp do zamkniętej grupy dla Uczestników szkolenia. Tam możesz zadać mi pytania, gdy chcesz się skonsultować. Dostępne w pakiecie PRO.

Platforma dostarcza ekspercką wiedzę, którą trudno znaleźć w Internecie pełnym błędnych założeń i opinii tzw. „ekspertów”.

Członkowie bardzo aktywnie wymieniają się wiedzą, narzędziami, kontaktami, aby pomóc sobie w wyzwaniach i zareagować na problem dużo szybciej. Pozwala to oszczędzić mnóstwo pieniędzy, czasu i stresu.

Jesteśmy praktykami, dzięki czemu doskonale znamy rynek i reguły nim rządzące. Poznasz uniwersalne rozwiązania, które z powodzeniem można skalować i wdrażać w branży trenera i fizjoterapeuty.

Jak sprawdzam plany, które napiszesz w ramach szkolenia? (dostępne w pakiecie PRO)

1. Piszesz plany w przygotowanych przeze mnie arkuszach rehabilitacji sportowej.

2. Najpierw plan przechodzi wstępną korektę

(wyłapujemy najważniejsze błędy. 😉)

3. Następnie ja, Kamil, sprawdzam plan pod kątem metodyki treningu w rehabilitacji sportowej:

→ zaznaczam fragmenty planu do poprawy;

→ piszę, co jest nie tak w danym fragmencie;

→ daję sugestię, co można zrobić inaczej by zmienne treningowe były dobrze ułożone.

4. Teraz możesz nanieść poprawki i zapytać, jak Ci poszło!

Chcę mieć sprawdzone plany powrotu po kontuzji kolana! >

Agenda szkolenia

MODUŁ 1: PODSTAWOWE ZAGADNIENIA

• Podstawy diagnostyki i oceny

• Jakie są kluczowe parametry oceny siły izometrycznej?

• Jak przeprowadzić kompleksową diagnostykę funkcjonalną?

• Kiedy stosować testy izometryczne?

• Dlaczego precyzyjna diagnostyka jest fundamentem skutecznej terapii?

• Narzędzia i metody pomiarowe w praktyce klinicznej.

MODUŁ 2: Protokoły treningowe i progresja

• Protokoły treningowe i progresja

• Jak działają różne protokoły izometryczne?

• Kiedy stosować trening submaksymalny, a kiedy maksymalny?

• Metody progresji obciążeń - krok po kroku.

• Kontrola intensywności i objętości treningu.

• Jakie błędy najczęściej występują w doborze protokołów?

• Jak monitorować reakcję na obciążenia?

• Co należy uwzględnić przy planowaniu progresji?

• Jak zbudować bezpieczny system progresji: od prostego do złożonego.

• Najczęstsze błędy w programowaniu treningu.

MODUŁ 3: Izometria w rehabilitacji

• Jak prawidłowo wdrożyć trening izometryczny w rehabilitacji?

• Jak prowadzić dokumentację procesu?

• Jak wprowadzić system oceny postępów?

• Protokoły rehabilitacyjne dla różnych przypadków krok po kroku.

• Pomiar efektywności terapii - kluczowe wskaźniki.

• Błędy w rehabilitacji, które spowalniają powrót do zdrowia.

MODUŁ 4: Integracja z treningiem sportowym

• Integracja z treningiem sportowym

• Jak łączyć izometrię z innymi formami treningu?

• Periodyzacja treningu izometrycznego w sporcie.

• Praktyczne zastosowanie w prewencji urazów.

• Jak wspierać rozwój siły i stabilizacji?

• Implementacja w całościowym planie treningowym.

• Jakich błędów unikać w treningu sportowym?

MODUŁ 5 Programowanie izomterii

• Programowanie izometrii, metody i jak progresować

• Metody izometrycznej siły szczytowej

• Metody iRFD

• SSC

• Jak to połączyć?

• Od rehabu do performance

BONUSOWY MODUŁ BAZA ĆWICZEŃ DO KAŻDEJ METODY IZOMETRYCZNEJ

Otrzymasz sprawdzoną bazę metod wykorzystywanych w treningu izometrii. To nie tylko zwykła teoria to praktyczne ćwiczenia, które od razu możesz zastosować w swojej praktyce

Każdy uczestnik szkolenia otrzyma

Gotowe protokoły treningowe i wzorce ćwiczeń

Dostajesz sprawdzone protokoły treningowe i bibliotekę ćwiczeń z opisem prawidłowej techniki wykonania. Materiały zawierają progresje i regresje ćwiczeń oraz wskazówki dotyczące ich zastosowania.

Kompletny zestaw narzędzi diagnostycznych

Otrzymujesz zestaw testów i narzędzi do oceny stawu kolanowego . Dodatkowo dostajesz arkusze do monitorowania postępów i analizy wyników wraz z normami dla różnych dyscyplin.

Bank programów treningowych

Dostajesz gotowe programy treningowe dla każdej fazy ram rehabilitacji sportowej. Każdy program zawiera szczegółowy opis periodyzacji, objętości i intensywności treningu.

Dostęp do nagrań warsztatowych

Otrzymujesz dostęp do biblioteki nagrań pokazujących prawidłową technikę ćwiczeń, metody testowania i przykładowe jednostki treningowe. Materiały można wykorzystywać jako stałe źródło wiedzy.

Certyfikat potwierdzający ukończenie szkolenia

Otrzymujesz certyfikat potwierdzający zdobycie specjalistycznej wiedzy z zakresu tworzenia FRAMEWORK. Dokument potwierdza Twoje kompetencje w tej dziedzinie.

SPRAWDŹ PAKIETY

Kim jestem i dlaczego warto uczyć się ode mnie?

Nazywam się Kamil Malinowski i miło mi, że do mnie trafiłeś. Obecnie piszę doktorat.

Jestem jedyna osoba w Polsce, która stworzyła swój system studiów podyplomowych fizjoterapia w sporcie- trener medyczny.
Jeśli interesujesz się rozwojem, to jesteś we właściwym miejscu – jako wykładowca akademicki w Warszawie, konsultant, trener i terapeuta pomagam ludziom i organizacjom osiągać zamierzone cele osobiste i zawodowe.

W trakcie pracy jako wykładowca akademicki, zauważyłem, że wiedzy na temat podstaw projektowania ram rehabilitacji sportowej (FRAMEWORK) najbardziej potrzebują osoby, które na co dzień specjalizują się właśnie w tym obszarze. Znajomość matryc albo prostych zasad oszczędza wtedy masę czasu i nerwów.

W ciągu ostatnich lat z mojej pomocy skorzystało kilkaset fizjoterapeutów i trenerów w całej Polsce. Szkoliłem i tworzyłem protokoły rehabilitacji sportowej, szkolenia dla właścicieli małych i dużych klinik, siłowni, ale też wielkie korporacje, m.in. Forum Media Polska, Benefit Systems, PTAK WARSAW EXPO, REPs Polska, i wiele innych.
Żeby wiedza na temat fizjoterapii sportowej stała się jeszcze
bardziej dostępna, wydałem 12 książek, regularnie prowadzę
wykłady na uczelniach wyższych, stworzyłem kursy online na
ten temat..

Od kontuzji po świetną formę

DOPIERO ZACZYNASZ?

A może to dopiero Twoje początki, nie masz doświadczenia i nie wiesz jakie masz modele treningu izometrycznego?

Siadasz przed pustą kartką i nie wiesz nawet, od czego zacząć?

CHCESZ POPRAWIĆ SWOJE EFEKTY?

Czy jesteś przytłoczony zmiennością ludzkiego ruchu, brakiem uniwersalnego projektu, protokołu opartego na nauce oraz unikalną technologią i dostępnością sprzętu w Twoim konkretnym obiekcie?

NIE WIESZ CO POWINIENEŚ ZROBIĆ?

Czujesz się słaby w łączeniu modeli treningowych, nie wiesz czym jest izometria, jak i kiedy z niej korzystać w treningu i rehabilitacji sportowej?

Szukasz treningu innych osób w Internecie i starasz się je zrealizować?

CHCESZ PROWADZIĆ TAKICH KLIENTÓW?

Przytłacza Cię liczba sposobów i narzędzi. Nie wiesz, w którym kierunku pójść i co będzie najlepsze w Twojej sytuacji.

Nie wiesz, który model jest najlepszy dla Twojego pacjenta?

Starasz się połączyć kilka metod naraz, ale nadal panuje tam chaos i brak konsekwencji?

Stworzyłem ten niezwykły program dla fizjoterapeutów, trenerów, którzy chcą "skopiować i wkleić" dokładny system, którego używam, aby kontuzjowany klient wrócił do sportu i uzyskał najlepsze wyniki.

SZUKASZ DOBREGO ROZWIĄZANIA

Jeśli jesteś osobą, która chciałaby:

✓Lepiej wykorzystywać trening izometryczny, ale obecnie nie wiesz od czego zacząć

✓Ukończyłeś dużo szkoleń z rehabilitacji, ale wiedza o izometrii jest chaotyczna i nieuporządkowana

✓Chcesz skutecznie pracować z pacjentem by pomóc mu wrócić do sportu i zwiększyć siłę

✓Masz problem nie wiesz jak dobrać parametry treningu izometrycznego by osiągnąć cel?

✓Siedzisz przed pacjentem i nie wiesz jakie protokoły zastosować?

✓Chcesz się stale rozwijać jako terapeuta/trener?

✓Szukasz sprawdzonych protokołów opartych na badaniach?

✓Potrzebujesz gotowych schematów progresji i monitorowania efektów?

To pomożemy Ci:

✓Zastosować działające i skuteczne protokoły treningu izometrycznego

✓Wyposażę Cię w praktyczną wiedzę i umiejętności, które będą stanowić mocny fundament rehabilitacji sportowej

✓Przedstawię Ci sprawdzone metody i powiem kiedy z nich korzystać

✓Zdobędziesz zadowolonych pacjentów, którym skutecznie pomożesz wrócić do sportu, a oni będą dumni, że mają takiego terapeutę jak TY

✓Pomogę Ci omijać błędy bo poprowadzę Cię za rękę

✓Zaoszczędzić czas na nieudanych próbach - pokażę Ci co i jak działa w praktyce

DZIĘKI TEMU PRZEJDZIESZ:

SUPER! TO DLA MNIE

JAK WYGLĄDA NAUKA W KURSIE?

Filmy do każdej lekcji

Treść skonstruowałem tak, żeby zdobywanie wiedzy było maksymalnie skuteczne, ale także po prostu przyjemne. Wszystko to otrzymasz w materiałach wideo.

Prezentacje z graficznym
podsumowaniem

Jako wykładowca spędzam każdego roku kilkaset godzin w sali szkoleniowej. Te doświadczenia połączyłem z moją wiedzą na temat produktywności, żeby zaprojektować taki kurs, który przyniesie efekty i zmotywuje Cię do jego zakończenia.

Notatki z najważniejszymi
punktami z lekcji.

To nie jest kolejny kurs, w którym obejrzysz kilka filmów, po czym wyłączysz komputer i niczego z tego nie wyniesiesz.

Szablony, checklisty i gotowe schematy
pracy z klientem.

Większość lekcji uzupełniona jest o ćwiczenia, których zrealizowanie pozwoli Ci odnieść zdobywaną wiedzę do swojej sytuacji. Dzięki temu ukończysz kurs z konkretnymi pomysłami i rozwiązaniami, które możesz od razu zastosować.

ZOBACZ, CO MYŚLĄ UCZESTNICY

"Cudeńko, warte o wiele więcej niż kosztowało. Już się zwróciło. Dziękuję!"
Anna- fizjoterapeutka

Dołącz do nas
Społeczność

Materiały, które tworzymy pomogły już tysiącom osób. W jaki sposób? Zobacz kilka przykładów.

Dołączam do nich👉

Masz do wyboru 2 pakiety:

Wartość szkolenia, które otrzymujesz💰: +5.000 PLN